在我國(guó)，家庭暴力被高度重視，并且有了專門的《反家暴法》來(lái)保護(hù)受害者的合法權(quán)益。《反家暴法》實(shí)施以來(lái)，你對(duì)家庭暴力的法律常識(shí)了解嗎？遭遇家暴時(shí)，如何利用法律保護(hù)自己呢？

留證據(jù)

遭遇家暴時(shí)，要注意收集所有可能的證據(jù)，如毀壞的物品、加害人的悔過(guò)保證書、威脅短信或錄音錄像等。包括警方報(bào)警記錄和案卷資料，以及婦聯(lián)、社區(qū)等組織提供的求助記錄和鑒定意見。

撥打110尋求幫助

在危急時(shí)刻，不要猶豫撥打110報(bào)警，警察會(huì)立即到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。保持與警方良好的溝通是獲得及時(shí)救助和保護(hù)的關(guān)鍵。

向法院尋求解決

法院可以幫助你維護(hù)自己的合法權(quán)益，可以選擇離婚或者申請(qǐng)人身安全保護(hù)令。如果需要專業(yè)法律援助，可以向司法行政部門提出申請(qǐng)。

利用民政部門資源

面臨危險(xiǎn)或無(wú)處可去的情況下，可向民政部門尋求臨時(shí)庇護(hù)救助。在一些地方，還可以找到免費(fèi)提供住宿的地方。

尋求婦聯(lián)與社區(qū)支持

可向社區(qū)“婦女之家”尋求幫助，或撥打相關(guān)熱線獲取支持。此外，也可以請(qǐng)她們進(jìn)行回訪，關(guān)注加害人改善以及自己和孩子們的安全問(wèn)題。

申請(qǐng)人身安全保護(hù)令

如果你受到家庭暴力威脅或已經(jīng)遭受傷害，可以向人民法院申請(qǐng)人身安全保護(hù)令，這是一種緊急措施，以確保你的個(gè)人安全。

記住，無(wú)論你所處何種情況，都有權(quán)利得到尊嚴(yán)和安寧。如果你是受害者，請(qǐng)不要猶豫，一切都將為您量體裁衣。在這個(gè)過(guò)程中，最重要的是您的健康和幸福。